2008-09-26 ダイエット つれづれ 今日、某TV番組で放映していました。4ヶ月で15㌔も体重を減らし きれいに痩せた泉ピン子さんが出演していました。 女優さんや俳優さんに限らず、体重をコントロールしなくてはならない場合は 他にもあると思いますし、特に健康に害を及ぼすようならダイエットは必要でしょう…うんうん!(^-^) また自分にとってのベスト体重があるならば、それを維持出来るよう普段から心がけていきたいものです。