今月に入って、予約受付が始まりました。 年々、受ける方が増えてきているように思います。 私たちスタッフも毎年予防接種を受けています。 風邪など引かずに元気に乗り切りた〜い。。。

今日はドラッグストアーにお買い物に行っただけなので歩数はグーンと減りました。 最低値を3000歩に設定していたのですが、今日は2714歩データ入力したらグラフが…「(゜ペ)ありゃ?りゃ こんな形になって出るとは想像もしなかったので、思わず苦笑いしてしま…

自転車通勤から徒歩へ。 仕事の往復に臨んでみようp(´∇｀)q ファイトォ~♪タニタ 脂肪燃焼量付き歩数計 FB-712-OR(オレンジ）出版社/メーカー: 株式会社タニタメディア: ヘルスケア&ケア用品この商品を含むブログ (2件) を見る＜追記＞ 気が付けば、今日で記…

先日、職場でインフルエンザの予防接種を受けました。 主人も掛かりつけのクリニックへ問い合わせをしたところ 以前も当院で接種したことが有る、または当院が掛かりつけである方が 優先と言うことで、その条件はクリアしたのですが、接種は来月…(+o+)

またも基準値を超えてしまった(→o←)ゞあちゃー 昨年はお薬に頼らず『運動と食事』で正常値に戻すことが出来たのです。 思い返せば昨年は何処へ行くにも意識して歩いていたなぁ〜うんうん!(^-^) ドクターの助言もあり、今回も『運動と食事』で2ヶ月間頑張るこ…